勉強・実践・準備中リスト 食生活アドバイザー勉強ノートNo,5 3大栄養素とその働き 3大栄養素 栄養素のうち、 人間のからだにとって最も重要な 炭水化物(糖質)、脂質、たんぱく質の 3種類を3大栄養素という これに、ビタミンとミネラルを含めた 5... 2021.09.27 勉強・実践・準備中リスト食生活アドバイザー検定勉強記録
勉強・実践・準備中リスト 食生活アドバイザー勉強ノートNo,4 からだとこころの栄養 食事のあり方 食事を味わって楽しく食べるということが からだとこころの両方にとって重要であり、 生活の質の向上に繋がる 毎日の食事を通して健康寿命を伸ばしましょう ... 2021.09.20 勉強・実践・準備中リスト食生活アドバイザー検定勉強記録
やりたいことリスト 人生でやりたいことリスト やりたいことリスト やりたいことリストとは 手に入れたいもの、 行きたい場所、会いたい人、 なりたい自分など 死ぬまでに達成したいことをまとめたものです 勉強 1、食生活ア... 2021.09.13 やりたいことリスト